Psihoterapia tulburarilor de comportament alimentar

Exista o serie de tulburari psihologice associate comportamentului alimentar. Intre acestea, cele mai frecvente sunt: mancatul excesiv de tip compulsiv, bulimia, anorexia.
Exista o serie de semne care pot indica aparitia unei astfel de probleme:
- Comportamente si atitudini care indica faptul ca pierderea in greutate, regimul alimentar si controlul alimentelor devin preocupari principale;
- Preocuparea excesiva cu greutatea, mancarea, caloriile, carbohidratii, grasimile si dieta;
- Refuzul de a manca anumite alimente, trecand la restrictii impotriva unor categorii intregi de alimente (de exemplu, fara carbohidrati etc.)
- Ritualuri alimentare (de exemplu, mananca doar un anumit aliment sau un anumit grup de alimente [de exemplu, condimente], mestecarea excesiva, nu permite atingerea alimentelor)
- Omiterea meselor sau luarea unor portii mici de mancare la mesele obisnuite
- Retragerea fata de la prieteni si activitati obisnuite
- Dieta frecventa
- Preocupare extrema cu dimensiunea si forma corpului
- Verificarea frecventa in oglinda a defectelor percepute in aspect
- Modificari extreme ale dispozitiei
- Fluctuatii vizibile ale greutatii, atat in sus, cat si in jos
- Crampe stomacale, alte afectiuni gastrointestinale nespecifice (constipatie, reflux acid etc.)
- Dificultati de concentrare
- Constatari anormale de laborator (anemie, niveluri scazute de tiroida si alti hormoni, potasiu scazut, numar scazut de globule albe si rosii)
- Lesin / sincopa
- Senzatie de frig tot timpul
- Probleme de somn
- Taieturi si calusuri in partea superioara a articulatiilor degetelor (rezultat al inducerii varsaturilor)
- Probleme dentare, cum ar fi eroziunea smaltului, cavitati si sensibilitatea dintilor
- Piele si par uscat si unghii fragile
- Umflare in jurul zonei glandelor salivare
- Slabiciune musculara
- Slaba vindecare a ranilor
- Afectarea functionarii imune
Este important sa fim atenti la acestea, mai ales cand putem identifica mai multe dintre semnele prezentate mai sus. Sansa de recuperare creste cu cat tulburare de alimentatie este detectata mai devreme . Prin urmare, este important sa fiti constienti de unele dintre semnele de avertizare ale unei tulburari alimentare.